☢️Gewichtseintrag:

Mittwoch, 27.07.16

Gewicht: 62,4 kg (-0,2 Kg)
Körperfett: 12,96 % (+0,26 %)
62,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2016:
1971 kcal Fett: 44,16g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 299,18g.   Frühstück: Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot. Mittagessen: Kohlrabi, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel, Brunch Hamburger Style, Milbona Käseaufschnitt Light. Abendessen: Langnese Cremissimo Tiramisu, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Rührei, Nudelpfanne. Snacks/Sonstiges: Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. mehr...
1528 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Keine Umkipper mehr? 👌 
26 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
Alles soweit in Ordnung. 😉  
26 Jul 16 vom Mitglied: Everlost
Habt ihr rausbekommen, was die Ursache war? 
27 Jul 16 vom Mitglied: Wolfselfe
Der Arzt hatte nichts feststellen können.  
27 Jul 16 vom Mitglied: Everlost
Einerseits gut, andererseits schade. Ich hoffe für dich, dass das nicht wieder passiert :) 
27 Jul 16 vom Mitglied: Wolfselfe

     
 

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