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Hui. Das bleibt garantiert nicht so...
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93,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2053 kcal
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Fett: 89,37g | Eiw: 150,63g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: Marmelade, Magerquark, Pfirsiche, Aldi Stremel-Lachs Pfeffer, King Cuisine Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Mittagessen: Marmelade, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Vollkorntoastbrot, Dijonsenf, Aldi Bratwurstschnecke. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Milram Frühlingsquark, Iglo Schlemmer-Filet Picante. Snacks/Sonstiges: Bio Company Galiamelone. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hui, sieht aber gut aus...
26 Jul 16 vom Mitglied: Hantel76
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Da zählt dann der Moment.
26 Jul 16 vom Mitglied: Batumi
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26 Jul 16 vom Mitglied: Hal Jam
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26 Jul 16 vom Mitglied: Viviace
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Das hoffen wir doch das es nicht bleibt sondern sinkt...
26 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
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26 Jul 16 vom Mitglied: Fluffy79
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Hal Jam's Gewichtsverlauf
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