Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
51 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2016:
966 kcal Fett: 19,39g | Eiw: 40,81g | Kohlh: 152,63g.   Mittagessen: Lidl Gourmet Stange (109g), Hartgekochtes Ei, Essiggurken, Filinchen Original, Be Light Schinkensülze mit Gemüse, Ja! Deutscher Gouda. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Schwip Schwap Ohne Zucker. mehr...
1242 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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