Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 52,40g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 206,52g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Schusterjunge, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Heidelbeeren, Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Bayernland Mozzarella Gourmini. Abendessen: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Stockmeyer - Deutsche Markenwurst Bauernschinken - Gepökelt Gegart Geräuchert, Heinz Curry Mango Sauce, Lieken Urkorn Mehrkorn. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Mousse Au Chocolat Sauerkirsch-Chili. mehr...
|
|
2173 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moppelleo22's Gewichtsverlauf
|