Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
|
76,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 50,36g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 167,47g.
Mittagessen: Gut & Günstig Steakhouse Pfanne, Heinz Hot Chilli Ketchup. Abendessen: Heinz Hot Chilli Ketchup, Gut & Günstig Steakhouse Pfanne. Snacks/Sonstiges: Walkers Orange Vienesse Biscuits, Nestea Mango-Ananas. mehr...
|
|
2268 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astralgirl's Gewichtsverlauf
|