Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2016
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64,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 184,38g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Milfina Butter, Marmelade, Edeka Früchtemix, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel, Pfannkuchen, Kinder Riegel (12,5g), Knorr Delikatess Brühe, Nudeln, Karotten. Abendessen: Rosewein, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Cucina Balsamico Creme, Orto Mio Kräuter-Oliven, Saladinettes Artischockenherzen in Kräutermarinade, Vitakrone Hähnchenbrustsalat mit Früchten. mehr...
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konstantes Gewicht
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