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Wie ich es gedacht habe....ist gar nicht so schlimm...
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68,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 14,84g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 58,53g.
Frühstück: Milbona Quark 20%, Flohsamenschalen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Eiweiß. Mittagessen: Schalotten, Rote Paprika, Zucchini. Abendessen: Tomaten, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Eiweiß. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
schoki doch nicht sooooo böse
17 Jul 16 vom Mitglied: cicatrizes
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schamanin's Gewichtsverlauf
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