Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2016
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92,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 273,04g.
Frühstück: Grafschafter Zuckerrübensirup, Gekochtes Ei, Brötchen, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Bohnensuppe. Abendessen: Knorr Gebratene Nudeln Carbonara Art, Bohnensuppe. Snacks/Sonstiges: Havana Club Rum, REWE Butter Spritzgebäck, Saskia Schwarze Johannisbeere, Vita Cola Vita Exotic, Tic Tac Tic Tac. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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