Wahnsinn, was guter Schlaf so ausmacht! 😊 Werd heut mal im Haus wuseln... Ein schönes Wochenende für euch, Sonnenstrahlen sind ja schon sichtbar... ☀
112,2 kg Bisher verloren: 27,8 kg.    Still to go: 37,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2016:
1809 kcal Fett: 55,87g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 205,34g.   Frühstück: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Kornspitz, Hela Honig Senf Sauce, Das Beste vom Lande Speisequark Magerstufe, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Milka Crunchy Chocolate Eis, Plattpfirsich, Zwetschgen, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Hela Honig Senf Sauce, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Wünsche dir auch ein schönes Wochenende!☺ 
16 Jul 16 vom Mitglied: Everlost
Komme gerade von Arbeit. Wünsche dir auch ein schönes Wochenende. 😀  
16 Jul 16 vom Mitglied: stern56
Hattest Du ein schönes Wochenende? 
17 Jul 16 vom Mitglied: blutengel289

     
 

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kooky84's Gewichtsverlauf


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