Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2016
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77,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Sammy's Super Sandwich, Heinz Hot Chilli Ketchup, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Wassermelone. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Heinz Hot Chilli Ketchup, Sölde Pfannenlecker Frikadellen Hausmacher Art. Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
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2271 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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astralgirl's Gewichtsverlauf
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