Rosengürtel's Notizen, 08 Jul 16

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121,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 41,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2016:
1552 kcal Fett: 67,32g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 124,37g.   Frühstück: Honig, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Grüne Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Abendessen: Zitronensaft, Eiklar, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Hihi, freut mich. Sehr gut! Mensch, das sind jetzt auch schon 8,5kg bei Dir!👍Sonniges Wochenende Dir!😊 
08 Jul 16 vom Mitglied: Hantel76
Läuft bei dir! Super! 😊 
08 Jul 16 vom Mitglied: luna1215
Ja hervorragend! 👍👏🌞 
08 Jul 16 vom Mitglied: Viviace
Suuuuper, freu mich für dich.😘🐋 
08 Jul 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Wow, klasse!  
08 Jul 16 vom Mitglied: Josie27072010
Sehr schön! Du bist auf dem richtigen Weg!  
27 Jul 16 vom Mitglied: Wolfselfe

     
 

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