alabaster2's Notizen, 04 Jul 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
69,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2016:
230 kcal Fett: 2,74g | Eiw: 13,47g | Kohlh: 38,99g.   Frühstück: Waldbeer-Marmelade (Eigene), Netto Lachsschinken, Normaler Kaffee, Netto American Style Vollkorn Sandwich, Goldessa Der Leichte. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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