Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
|
74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 41,67g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 178,16g.
Frühstück: Banane, Petrella Schnittlauch, Brunch Brunch Original, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. Mittagessen: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Tomaten, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Olivenöl. Abendessen: Tomaten, Rote Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Kinder Joy. mehr...
|
|
1867 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melli.P.'s Gewichtsverlauf
|