Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
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122,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: Kaffee, Multaben Eiweiß-Diät Kirsch-Joghurt Shake. Mittagessen: Purland Eisbein aus der Schulter, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Abendessen: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Garnele, Eisbergsalat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzlichen Glückwunsch Rosengürtel! Du bist orange 👍
01 Jul 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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Super, finde toll, wie Du immer dranbleibst!👍😊
01 Jul 16 vom Mitglied: Hantel76
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Danke, dass ich jetzt orange bin habe ich noch nicht mitbekommen. Ich freue mich riesig. 😘
01 Jul 16 vom Mitglied: Rosengürtel
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klasse leistung meine liebe
01 Jul 16 vom Mitglied: juckel87
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01 Jul 16 vom Mitglied: blutengel289
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sehr schön und tapfer!!! weiter so, laß Dich nicht unterkriegen!!!
01 Jul 16 vom Mitglied: Casimir123
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Super, orange steht Dir gut! 👍🌞
01 Jul 16 vom Mitglied: Viviace
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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