Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2011
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83,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 214,08g.
Frühstück: Precooked Sausage Patty, 3 large egg, wegmans american cheese, v8 diet berry, Steak, Brat and Sausage Roll. Abendessen: wegman's salmon, giant mixed vegetables, premium sticky rice. Snacks/Sonstiges: wegmans ham, nutri grain strawberry. mehr...
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2637 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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