Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2016
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60,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 163,77g.
Frühstück: Помидоры, Сырко Мягкий Сыр, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Фарш, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DasTraum's Gewichtsverlauf
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