Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2016
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71,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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231 kcal
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Fett: 2,94g | Eiw: 4,93g | Kohlh: 49,47g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Frucht Smoothie. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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JennyRiedel's Gewichtsverlauf
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