|
Gewichtseintrag:
Sonntag, 19.06.16
Körperfett: 13,51%
|
62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 92,06g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 247,66g.
Frühstück: Géramont Cremig Leicht, Brunch Teufel Tomate & Chili, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Laugenstange, Schokoladen-Käsekuchen. Abendessen: Schinkenpizza. Snacks/Sonstiges: Banane, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Pfirsiche. mehr...
|
|
1508 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Deine Kampfansage zeigt Wirkung. 👍
19 Jun 16 vom Mitglied: Skorpionstich
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|