Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2016
|
78,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2232 kcal
|
Fett: 89,95g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 247,68g.
Frühstück: Knack & Back Croissants, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Mittagessen: Breakfast Coffee, Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Burger King Whopper. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Espresso, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis. mehr...
|
|
2456 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|