Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
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87,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 232,81g.
Frühstück: Mohnbrötchen, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Jacoby Limettensaft, Real Quality Rucolasalat, Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Mais, Tomaten, Lauch, Müller Reine Buttermilch, Avocado. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Backfactory Brötchen Vom Bäcker, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Banane, Alpro Soya Mandelmilch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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