Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
|
88 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 48,07g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 183,04g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Mohnbrötchen. Mittagessen: Getoastetes Weißbrot, Ei, Champignons, Kohlrabi, Butaris Butterschmalz, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Chef Select Tortelloni Fleisch. Abendessen: Ketchup, Linessa Paprika-Lyoner, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Aperol Spritz, Banane, Alpro Soya Mandelmilch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary1979!'s Gewichtsverlauf
|