Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2016
134,8 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2016:
889 kcal Fett: 25,10g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 100,44g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. Snacks/Sonstiges: Muskatellerwein. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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Brutschi's Gewichtsverlauf


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