Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2011
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82,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 18,01g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 75,79g.
Mittagessen: Apfel, Blattsalat Rohkost Mix, Salat Krönung Cremig American, Weich Gekochtes Ei, Fettarmer Naturjoghurt. Abendessen: Apfel, Zwieback, Hähnchenbrustfilet Paprika. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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