100 kg am 04.04.2016 ging nicht als Diätneustart zurückzusetzen. Daher jetzt Neustart.
100 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2016:
1746 kcal Fett: 57,53g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 224,53g.   Frühstück: Mirabellen, Kirschtomaten, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Rahm Kaisergemüse, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (73g), Kinder Paradiso, Heidelbeeren, Mandeln. mehr...
2446 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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