Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2016
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 102,18g | Kohlh: 225,88g.
Frühstück: Raw Bite Protein, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Alnatura Agaven Dicksaft, Kölln Haferflocken, Govinda Chia-Samen, Ja! Magerquark, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Nektarinen, Chiquita Banane. Mittagessen: ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Haribo Schlümpfe, Erdbeeren, Be Light Joghurt Mild 0,1%, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon, Eiklar, Myprotein Instant Oats. Abendessen: Myprotein Mandelbutter, Myprotein Cashew Butter, DM Bio Agavendicksaft, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Kölln Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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luluillifee's Gewichtsverlauf
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