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20,7
57,9
38,3
Juhu endlich unter den 55 kg. Sixpack ich komme :D
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54,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 25,51g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 100,11g.
Frühstück: Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Foodspring Porridge, Äpfel. Mittagessen: Slendier Spaghetti, Barilla Basilico, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: Body Attack Power Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Kompliment....da will ich auch hin :)
09 Jun 16 vom Mitglied: Josie27072010
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