Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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256 kcal
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Fett: 5,59g | Eiw: 29,03g | Kohlh: 25,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Abendessen: Hühnerbrühe, Hähnchenbrust, Blumenkohl, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware). Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt. mehr...
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2147 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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JennyRiedel's Gewichtsverlauf
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