Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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55,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 75,11g.
Frühstück: Foodspring Porridge. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Ei, Eiweiß, Elbtal Rahm-Spinat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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