Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
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113,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 103,93g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 217,56g.
Frühstück: Herta Saftige Fleischwurst, REWE Leberwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Mittagessen: Spargel, Spargelcremesuppe, Butter, Salzkartoffeln, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Abendessen: Obstsalat, Rolffes Original Stracke, REWE Leberwurst, Mortadella, Lätta Margarine, Vollkornbrot, Maggi Texicana Salsa, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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