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I've done a horrible job keeping my diary this weekend, but I guess I also didn't have time for anything horrible to eat, so down a half pound (of the two I found).
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76,0 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 27,49g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 19,07g.
Frühstück: Heavy Cream, Egg, Trader Joe's Salsa Verde, Guacamole with Tomatoes. Mittagessen: Publix Red Bell Pepper, Chicken Breast, Kale. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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