Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2016
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113 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4931 kcal
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Fett: 263,42g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 285,28g.
Frühstück: Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Salami, Mischkornbrot, Lätta Margarine. Mittagessen: Nudelsalat. Abendessen: Metzger Fleischsalat, Bier. Snacks/Sonstiges: Obstsalat, Hartgekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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