Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
|
78,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 24,53g | Eiw: 136,88g | Kohlh: 49,19g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Chia-Samen, Heidelbeeren, Erdbeeren, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Champignons Frisch, Edeka Tatar, Zucchini, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Ei, Aubergine. Abendessen: Gekochtes Ei, Olimp Gold Omega 3, Zucchini, Eisbergsalat, Champignons Frisch, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Edeka Tatar, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdbeeren, Beste Ernte Heidelbeeren, Chia-Samen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Klaus283's Gewichtsverlauf
|