Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2016
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 115,88g | Kohlh: 217,87g.
Frühstück: Trader Joe's Paranusskerne, Blaubeeren, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Bio Basis-Mischung aus 6 Cerealien. Mittagessen: Aldi Milchbrötchen, Tomaten. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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