Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2016
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80,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 103,80g | Kohlh: 170,90g.
Frühstück: REWE American Sandwich, Zwiebeln, Rührei, Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Ferrero Hanuta Mini, Zucker, Espresso, Krautsalat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Spanferkel. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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