Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2016
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88,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 76,60g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Roggenmischbrot, Kamillentee, Butter. Mittagessen: Pommes Frites, Schweinesteak oder Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Weißherbst, Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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