Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2016
|
80,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2363 kcal
|
Fett: 89,53g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 298,75g.
Frühstück: Streuselkuchen, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Abendessen: Honigmelonen, Ferrero Hanuta Mini, Espresso, Zucker, Aldi Steinofen Baguette, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Olivenöl, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. mehr...
|
|
2132 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|