Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2016
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 131,58g | Kohlh: 193,35g.
Frühstück: Herzberger Vollkornbrötchen, Alnatura Agaven Dicksaft, Ja! Magerquark, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Kölln Haferflocken, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Govinda Chia-Samen, Seeberger Datteln, Chiquita Banane. Mittagessen: ESN Nitro BCAA Powder, PB2 Schoko, Erdbeeren, Taifun Tofu Natur. Abendessen: Milbona Skyr Blaubeere, Kölln Haferflocken, Alnatura Kakao Schwach Entölt, DM Bio Agavendicksaft, Myprotein Cashew Butter, Myprotein Almond Butter. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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luluillifee's Gewichtsverlauf
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