Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
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83,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 145,97g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Haferflocken, Äpfel. Mittagessen: Marmelade, Alnatura Weizenkleie, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Butternut Kürbis, Süßkartoffel, Möhren, Milbona Creme Fraiche 30%, Linessa Light Gourmet Katenschinken. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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andreacgn's Gewichtsverlauf
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