Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2011
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 70,04g.
Frühstück: Apfel, Zwieback. Mittagessen: Zarte Mischung. Abendessen: Paprika, Rindersteak (Nur mager gegessen). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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