Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
|
126,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 40,34g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 200,18g.
Frühstück: Dinkelbrötchen, Himbeermarmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Abendessen: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Glasnudeln (Gekocht), Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Garnele, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Erdbeertorte. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Und wieder ein Pfund, sehr schön.👍 Schöne Pfingsten!😊
13 Mai 16 vom Mitglied: Hantel76
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rosengürtel's Gewichtsverlauf
|