Banane321's Notizen, 11 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
71,5 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2016:
1650 kcal Fett: 54,91g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 233,78g.   Frühstück: Ja! Mini-Brezeln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Darbo Erdbeeren Konfitüre, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Landliebe Butter, Mehrkornbrot. Abendessen: Edeka Geflügelsalami, Rama Rama mit Butter, REWE American Sandwich, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Power System Crunchy Bar Vanille, Duplo Duplo, Duplo Chocnut. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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