Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
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114 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 256,47g.
Frühstück: Aldi Salami, Mortadella, REWE Leberwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Mittagessen: Eiskugel. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Heinz Tomato Ketchup, Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Snacks/Sonstiges: Bier, Leibniz Butterkeks. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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