toolmannc1's Notizen, 09 Mai 16

Slow and steady back on track. Aiming for 10,000 steps a day and a 1000 calorie deficit each day. It has worked in the past and I am ready to get back on track. Setbacks are a set up for a comeback. (Jolley)
112,3 kg Bisher verloren: 11,0 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: 100%.
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
"Setbacks are a set up for a comeback." AMEN! 
10 Mai 16 vom Mitglied: mdatek
Way to go! 
10 Mai 16 vom Mitglied: Mistybenner
terrific drop and progress 
10 Mai 16 vom Mitglied: jimmiepop

     
 

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