Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 130,90g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Géramont Géramont mit Joghurt, Honig, Schärdinger Rauchkäse, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Brunch Brunch Original, Popp Seelachs Brotaufstrich, Gekochtes Ei. Mittagessen: Sesamöl, Sojasoße, Aldi Cashewkerne, Rote Paprika, Brokkoli, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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