Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
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116,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 61,87g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 240,88g.
Frühstück: Homann Metzger Fleischsalat, Herta Saftige Fleischwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Mittagessen: Banane, Vollkornbrot, Salami, Lätta Margarine. Abendessen: Spaghetti, Bolognese. Snacks/Sonstiges: Sherry, Bier. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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