Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2011
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88 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 70,35g.
Frühstück: Zwieback, Apfel. Mittagessen: Zarte Mischung, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: Zwieback, Rindersteak (Nur mager gegessen). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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