Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 217,83g.
Frühstück: Beck's Bier (330 ml), Teviana Rhabarber-Erdbeer-Kuchen, Latte Coffee. Mittagessen: Liqueur Coffee (53 Proof), Riesling Wine, Stir Fried Vegetables, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Abendessen: Baileys Baileys Irish Cream, Milk, Chocolate Cake (Without Frosting). Snacks/Sonstiges: Deglet Noor Dates. mehr...
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1656 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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chicaenchanclas's Gewichtsverlauf
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