moppelleo22's Notizen, 30 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
83,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2016:
2296 kcal Fett: 73,57g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 358,47g.   Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Gekochtes Ei, Avocado, Mühlenhof Schweinebraten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Vollkornbrötchen. Abendessen: Avocado, Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Muffin, Brownie, Käsekuchen ohne Boden, Brownie, Käsekuchen ohne Boden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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