Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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72 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 106,20g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 183,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schwartau Extra Samt Erdbeere, Schmitz Pizzafleischkäse, Landliebe Butter, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Sauels Geflügel-Mortadella, Rama Rama mit Butter, Aldi Mehr-Korn-Brot, Kronenbrot Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Erdnuss Knusperriegel, Grandessa Cookie Double Trouble. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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