Everlost's Notizen, 24 Apr 16

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24.04.16

Körperfett: 12,50%

Gleich gibt's Brunch... 😉
Oje, oje! 😮

61,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2016:

2384 kcal

Fett: 78,60g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 363,43g. Frühstück: Müsli, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Englischer Vollkornmuffin. Abendessen: Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Englischer Vollkornmuffin, Rührkuchen. mehr...

1502 kcal

Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 31 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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Kommentare

Nix Oje, genieße es! :-)

24 Apr 16 vom Mitglied: marcothebrain


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